青木町整骨院・自律神経研究所のホームページをご覧いただきありがとうございます。
皆さま、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか?
例年に比べ、あまりお天気に恵まれませんでした。
季節の変わり目は日によって気温が安定せず、日中と朝晩の寒暖差が激しいこともよくあります。
このような寒暖の差が激しい時期には、自律神経を乱す方も多くなります。
自律神経は身体の機能調整を行っており、身体を活発にしたり休息させたり、体温調節を行ったりします。
寒暖の差が激しい時期、普段と違う食生活、楽しい行事や夜更かしと朝寝坊など、いつもと違う刺激が多いゴールデンウィークで自律神経も疲れてしまいます。
そんな時には、当院で身体も心もほっと一息つきませんか?
「どこも痛くないけど、行ってもいいのですか?」と言う方もいらっしゃいますが、「ちょっと疲れたな。」というタイミングでのご来院も大切なことです。